реклама 1

Описание приготовления:

Карп очень хорошо сочетается с картофелем. Карп с картошкой приготовленный в духовке можно подавать как на обед, так и на ужин. Готовить его совсем не сложно. Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Карп Блюдо: Горячие блюда / Блюда целиком География кухни: Русская кухня

Состав / Ингредиенты:

  • Картофель 6 штук
  • Карп 1 штука
  • Майонез 2 ст. ложки
  • Перец и соль 1 по вкусу
  • Масло подсолнечное 2 ст. ложки
  • Петрушка, зеленый лук и укроп 1 по вкусу (для украшения)

Количество порций 4

Калорийность

143 ккал

Калорийность

5 г

Белки

5 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Запеченный карп в духовке»

1. Подсолнечным маслом смазываем противень. Очистим карпа, если он был заморожен, размораживаем. Густо намажем его майонезом, перчим и солим.

2. Промываем картофель, очищаем его и затем нарежем веерным методом. Нарезаем очищенный картофель до середины полукругом. Основание оставляем целым.

3. Рядом с рыбой укладываем нарезанный картофель и солим. Очистим лук и нарежем его кольцами. Лук кладем сверху на картофель и рыбу. До температуры двести градусов разогреваем духовой шкаф и отправляем туда противень.

4. Примерно минут через пятнадцать рыбу и картофель надо перевернуть. Затем еще минут пятнадцать держим в духовке.

5. После рыбу перекладываем на большую тарелку и украшаем зеленью. Можно подавать к столу.

Источник

реклама 3